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LEONARDO LOPES
PERSONAL TRAINER
ESPECIALISTA EM TREINOS PARA MULHERES
Em breve com Nutrição!
Supere Barreiras e Alcance Seus Objetivos!
Encarar a rotina de treinos é um desafio comum, seja pela escassez de tempo, falta de planejamento, dores ou treino inadequado. Estou aqui para descomplicar esse caminho, proporcionando a você um suporte personalizado. Supere cada obstáculo e alcance seus objetivos com uma abordagem adaptada às suas necessidades. Vamos juntos transformar desafios em conquistas!
Consultoria Online
Treinos personalizados para seu objetivo, seja emagrecimento, hipertrofia, saúde. Você pode treinar na academia, em casa ou onde quiser e no horário que quiser.
Planilhas De Treino
Completas ou Por Grupo Muscular
Cansado das fichas da academia?
Aqui você encontra uma biblioteca de fichas de treino prontas para te ajudar nos treinos. Fichas de acordo com seu nível de treino, iniciante, intermediário ou avançado e ainda tem a opção de ficha de treino separada por grupo muscular.
CUIDE DO SEU CORPO
E TENHA UMA VIDA SAUDÁVEL
NÃO DEIXE PARA AMANHÃ, O QUE VOCÊ PODE COMEÇAR HOJE!
Leonardo Lopes
Cref: 060200-G/RJ
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Sou personal trainer e estudante de nutrição. Com especialização em emagrecimento e hipertrofia, tenho ampla experiência ajudando pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar. Busco constantemente atualizar meus conhecimentos para oferecer um serviço personalizado e eficaz. Acredito na importância de abordar a saúde de forma completa, incentivando o autoconhecimento e o equilíbrio. Minha paixão é inspirar meus clientes a alcançarem suas metas e criar um futuro mais saudável e feliz.
"Quando escolhemos priorizar a saúde através do exercício físico e uma alimentação saudável, estamos investindo no nosso bem-estar presente e no futuro que desejamos construir."